Gente, vamos combinar que os pontos altos de um casamento é a música, ne¿ Além de contagiar os convidados com o amor dos pombinhos, é muito importante contagiá-los com a música, pois ela tem o poder de emocionar, animar e inspirar. Por isso é indispensável que você ache uma banda perfeita para seu casamento.

 

Se você busca por uma banda ideal que seja perfeita para o seu casamento, eu recomendo que você observe alguns pontos que são essenciais para deixar o seu dia especial da maneira que você quer. Para escolher um bom profissional, é necessário refletir sobre algumas coisas, né?

 

 

É claro que os protagonistas do casamento, são a noiva e o noivo. Ninguém tem duvida. E você tem que colocar o ritmo ou o tipo musical que mais faz o seu estilo, é claro. Mas acho que é bacana colocar um pouco de tudo, mesmo que seja só um pouco, já que aí, agrada os noivos e também os convidados. Lembre-se que a festa é para você e seu/sua noivo(a), mas a musica é importante para animar todo mundo.

 

A Banda também deverá ser compatível com a temática do seu casamento, né? Use seu bom senso e escolha uma banda que combine com seu estilo e com a temática da festa, para que tudo esteja em perfeita harmonia. Outra coisa que acho importante, é que a banda seja versátil e que não se limite apenas a um estilo musical. È claro que ela não precisa fugir do tema e do publico do casamento, mas é bom ter um repertorio amplo.

 

Ah! Uma coisa legal é escutar a banda antes do casamento. Tente conhecer o som deles de alguma forma, indo a estúdios, vendo vídeos ou escutando as musicas para que tudo saia perfeito e que, claro, você não se surpreenda na hora. Para isso, eu recomendo a banda Summer Factory, que é uma Banda de casamento que tem dos mais diversos estilos e formatos.

Bom, hoje o post será dedicado a relatar a minha experiência ao realizar a minha cirurgia miopia. Como vocês sabem, desde criança eu sofro com essa doença e seus efeitos no meu dia-a-dia e sempre odiei depender do óculos de grau e da lente de contato para conseguir enxergar corretamente.

O meu oftalmologista também tinha noção desse meu incômodo e foi por isso que ele sugeriu que eu fizesse a cirurgia refrativa, pois eu já havia estabilizado o meu grau e já tinha mais de 18 anos, que são alguns dos pré-requisitos para que você possa ser candidato á cirurgia.

Decidi fazer, pois ele me informou que os riscos da operação eram muito baixos e que os resultados eram bem positivos quanto a diminuição da dependência dos óculos. Também fui informada de que o procedimento cirúrgico era extremamente rápido, mas fiquei surpresa ao perceber que a cirurgia durou apenas 10 minutos e que tudo foi realizado através de um aparelho a laser!

 

O pós-operatório também me surpreendeu positivamente, é claro. O meu oftalmologista me informou que isso varia de paciente para paciente, mas que no geral, todo mundo consegue retomar as suas atividades cotidianas num pequeno espaço de tempo que normalmente equivale a uma semana e, se tratando de uma recuperação cirúrgica, é realmente muito rápido.

Há alguns cuidados que precisamos tomar depois de fazer a cirurgia refrativa para miopia e que ajudam a acelerar esse processo de cicatrização da córnea. Consulte o seu oftalmologista para saber se você pode realizar a cirurgia e quais os procedimentos que devem ser seguidos no pós-operatório para que você se recupere rápido.

Eu fiz a minha há mais ou menos um mês e a diferença é enorme! Como eu tinha um grau muito alto, eu realmente não conseguia enxergar nada sem óculos ou sem lente, e agora eu consigo. Confesso que ainda nem fiz uso de nenhum dos dois depois que eu operei e eu não poderia estar mais feliz. A cirurgia refrativa conseguiu resolver um problema que me incomodava muito e mudou a minha vida para melhor. Super recomendo, mas não deixe de consultar o seu médico antes de fazê-la.

 

Eu tenho miopia desde criança e, por essa razão, sempre precisei usar óculos e lente de contato para conseguir enxergar melhor. Como eu morava no Recife, sempre fiz o acompanhamento do meu grau e os exames com o mesmo médico, porém precisei me mudar para o Rio de Janeiro e, consequentemente, precisei encontrar outro oftalmologista para me acompanhar.

Como sou nova na cidade, não quis me arriscar a sair batendo perna e preferi procurar no Google para ver o que encontrava a respeito de oftalmologista ipanema (bairro onde resido). Dessa forma, acabei descobrindo que eu morava bem próximo a uma das clínicas mais conceituadas do país: a Visare RIO.

Essa clínica pertence ao Professor Renato Ambrósio Jr., que é um dos melhores oftalmologistas brasileiros em atividade atualmente, com vasta experiência dentro dessa área da medicina e que foi eleito pela revista inglesa The Ophthalmologist como o 11º oftalmologista mais influente do mundo. Só isso já seria o suficiente para assegurar a qualidade do atendimento da Visare RIO, mas não para por aí.

A clínica, além dos tratamentos regulares e exames de rotina, é referência no que há de mais avançado em questão de cirurgias oftalmológicas e exames complementares relacionados à correção de problemas e doenças na córnea, catarata e cirurgia refrativa – esta última, que é indicada para o tratamento definitivo do tipo de problema que eu tenho.

Estive na clínica para dar início ao meu acompanhamento e me surpreendi com a estrutura e a segurança que os profissionais que lá atendem possuem e passam ao paciente. Eles me informaram bastante sobre a cirurgia refrativa, que eu já tinha interesse em realizar e agora a vontade só aumentou, mas no próprio site da clínica você consegue obter muitas informações sobre os tratamentos e procedimentos que eles realizam.

Porém, caso você queira verificar essas informações pessoalmente ou esteja procurando uma clínica oftalmológica de qualidade na cidade do Rio de Janeiro, não deixe de visitar a Visare Rio, que fica no Centro Econômico Top Center, na Rua Visconde de Pirajá, número 550 – Ipanema/RJ.

 

 

Você sabia que os dois principais fatores que motivam as pessoas a importar produtos da China são economizar e ganhar dinheiro? Pois é. Com a crise que está instalada no nosso pais, temos que encontrar alguns meios de sobreviver ou de ter uma renda extra no final do mês.

 

Por essa razão e devido aos preços abusivos no Brasil, algumas pessoas buscam essa alternativa de importar produtos do exterior, o que, na maioria das vezes, acaba gerando uma boa economia boa no bolso. E quando pensamos em produtos baratos, logo vem a China, já que é um pais que possui bastante visão quando o assunto é a compra de produtos a um preço bem menor.

 

E sim, é possível que você importe produtos com bastante segurança e de boa qualidade, isso é apenas uma questão de como aprender tudo sobre importações e até mesmo passo a passo. Nesse texto vamos ensinar a você e dar todos os truques de Como importar da china para consumo próprio.

 

Bom, primeiro você precisa conhecer um site de confiança da China para começar a importar. Comprar do exterior pode te trazer muitos benefícios, mas você precisa conhecer quais os fornecedores da China que vão vender para você. É importante que sejam marcas sólidas no mercado, nas quais você possa confiar, por trás de quem te vende o produto.

 

Então, o ponto chave para que tudo corra bem na sua compra é confiança, mas o lado positivo desses sites chineses é que é muito difícil algum produto deles ser barrado na alfândega e ser taxado. Há alguns sites que oferecem até frete grátis para o Brasil, por isso é bem importante que você busque muito. Entre em todos os sites que achar e veja as vantagens de cada um. Pergunte aos seus amigos que também compram para consumo próprio. Existem sites bem famosos que as vezes pode não atender as suas necessidades.

 

É comum surgir uma desconfiança quando você compra em um site da China, mas com o tempo você verá que não precisa ter tanto medo assim. Depois que você aprender como importar da China da maneira correta, você vai ter total segurança nisso e não vai parar nunca mais.

 

Estou fazendo esse post para ajudar quem pode estar em situação semelhante a que eu me encontrava quando precisei me mudar e quer conhecer um pouco mais sobre essa maravilha que é a lavanderia delivery.

Faz mais ou menos uns três meses que me mudei para o bairro do Itaim Bibi, e como eu sempre tive vontade de experimentar o serviço de uma lavanderia delivery, comecei a pesquisar por Lavanderia itaim para ver se encontrava alguma que me agradasse.

Por sorte, conheci a Dona Madá. Não foi difícil encontra-la, pois ela está logo na primeira página de resultados do Google (que foi onde eu pesquisei) e dentre todas as outras que também estão presentes lá, a Dona Madá foi a que me apresentou um serviço mais confiável, de qualidade e por um preço bem acessível.

Primeiramente, achei o site da Dona Madá bastante didático e esclarecedor, o que evita você ter que ir até a loja para saber direito quais os serviços disponíveis e os valores cobrados e pelo próprio site você pode se cadastrar, selecionar a opção de retirada de acordo com a sua residência, contratar os serviços e começar a utiliza-los sem nem precisar levantar do sofá! É muita praticidade, gente! O que é ideal para quem tem o dia bastante cheio com outras tarefas, pois economiza muito tempo.

Outro diferencial da Dona Madá é que todos os valores cobrados por cada peça também estão discriminados detalhadamente no site e, além de poder pagar por peça de roupa, você também pode analisar a sua necessidade e contratar algum plano mensal. São três os planos disponíveis na Dona Madá: o plano recorrente com 10%, 20% e 30% de desconto. O valor referente a contratação do plano é pago mensamente para que você possa economizar na lavagem das suas roupas.

A questão da confiabilidade e segurança ficam por conta da qualidade do serviço prestado e do seguro que eles fornecem para caso ocorra algum tipo de problema no processo que ocasione danos às suas roupas. Desse modo, você é ressarcido e não sai no prejuízo se algo der errado. Só tem vantagens! Não deixe de conhecer o site da Dona Madá e adquirir o seu pacote.

 

Quem nunca quis emagrecer alguns quilinhos que atire a primeira pedra, não é mesmo¿ Hoje ensinaremos algumas dicas de emagrecimento rápido sem fazer nenhuma dieta radical e respeitando o seu corpo e a sua mente.

 

É bom ressaltarmos que essas dietas doidas que cortam tudo da sua alimentação, não são as mais saudáveis. Primeiro temos que começar aos poucos, sem ser radical e entendendo melhor como funciona nosso corpo. Evitar refrigerantes e comidas gordurosas, já é um bom começo para quem não sabe como iniciar. É claro que não é preciso cortar para sempre, mas diminuir a quantidade já ajuda e muito.

 

Não adianta você começar a dieta achando que em poucos dias você terá um resultado muito grande. É importante lembrar que é em longo prazo. É um processo que pode demorar e requer tempo e paciência. Mas não desanime por isso! Procure um profissional da área, que ele irá te acompanhar e passar a melhor dieta para seu corpo e, com isso, o resultado será mais eficiente.

 

Mas aqui já podemos te dar algumas dicas sobre perder aqueles quilinhos que te incomodam. Primeiramente, faça exercícios! Força de vontade e disposição são coisas que você não pode deixar de lado. Mesmo que seja uma caminhada de 20 minutos na rua todos os dias, já ajuda bastante. Outra coisa muito importante nesse processo: beba bastante água! Como falei anteriormente, evite doces, frituras, refrigerantes e substitua por alimentos mais leves.

 

Tomar chás também é bom, pois eles ajudam a hidratar nosso corpo. Diminua o volume de cada refeição. No começo será difícil, mas depois seu corpo irá se adaptar a isso e será já um costume. Ah! E coma bastante frutas também.

 

Todas essas formas são naturais e além de ajudar a emagrecer, são ótimas para quem quer ter uma vida mais saudável! Não tenha medo de recaídas, pois são normais. O importante é não desistir e manter o foco!

Um dos problemas que mais atormentam os pais é a inclusão do mundo digital na vida dos filhos tão previamente, em alguns casos muitas crianças acabam não tendo vontade ou tempo para realizar atividades físicas, aumentando assim o índice de crianças que estejam acima do peso, algo considerado grave para os especialistas de saúde. Devido a muitas crianças estarem presas a internet, e aos jogos online elas não acabam tendo tempo de praticar algum tipo de exercício físico, e como passam muito tempo em frente ao computador acabam se alimentando de produtos industrializados, e que contem alto teor de gordura, o que acaba prejudicando uma vida saudável. Todo mundo quer saber como perder gordura abdominal.

Especialistas afirmam que não é recomendável que crianças passem muito tempo, a frente de um computador por exemplo, e que deixem de fazer atividades físicas, o numero de crianças que estão acima do peso, não para de crescer e os problemas relacionados ao peso, como hipertensão, diabetes e problemas no coração, também aumentam de forma preocupante, por este motivo médicos especializados em perca de peso, tem feito campanhas de incentivo aos jovens que não costumam praticar exercícios, na busca pela conscientização, através de iniciativas criativas, e que possam se encaixar na rotina destes jovens.

Uma alimentação saudável, seguida de uma serie de exercícios traz inúmeros benefícios, aos jovens e podem ser um diferencial para o futuro dessas crianças e adolescentes, é possível manter sua rotina preferida de jogos online, porém com a consciência de que é preciso ter uma alimentação saudável, fazendo com que os jovens percam peso da forma correta, e que tenham uma vida melhor, melhorando a saúde, e evitando os riscos de possíveis doenças, que na maioria dos caso irá acompanhar quem não se cuida, pela vida toda, trazendo muitos problemas a médio ou longo prazo.